健康予報・生活指数

病気の発症や体調の変化に関係する気象条件から、注意が必要な日を予測します。

心筋梗塞 Myocardial Infarction 心筋梗塞の誘因となるいくつかの危険因子はよく知られていますが、気象と心筋梗塞症の発症数との間にも、明らかな関係が認められています。 本予報では、発症に関係があるといわれている気象に着目し、予報日において心筋梗塞が起こりやすい気象状況かどうかを予測しています。予測計算に用いる気象要素には、気温、蒸気圧、相対湿度、酷寒指数などがあります。 脳出血 Cerebral Hemorrhage 脳卒中は、命が助かっても様々な障害が後遺症として残ることが多く、社会復帰を困難にさせ、日常生活でも介助が必要とされる場合が多い代表的な疾患の一つです。 本予報では、発症に関係があるといわれている気象に着目し、予報日において脳卒中（脳出血・脳梗塞）が起こりやすい気象状況かどうかを予測しています。脳出血の予測計算に用いる気象要素には、海面平均気圧、蒸気圧、相対湿度、雲量などがあります。 脳梗塞 Cerebral Infarction 脳卒中は、命が助かっても様々な障害が後遺症として残ることが多く、社会復帰を困難にさせ、日常生活でも介助が必要とされる場合が多い代表的な疾患の一つです。 本予報では、発症に関係があるといわれている気象に着目し、予報日において脳卒中（脳出血・脳梗塞）が起こりやすい気象状況かどうかを予測しています。脳梗塞の予測計算に用いる気象要素には、気温、蒸気圧、全天日射量、風速などがあります。 ぜん息 Asthma ぜん息発作の要因には生活環境や食物に関するもの、肉体的・精神的なもの、かぜなどの感染症などさまざまなものがありますが、実際にはどれか一つが原因ということではなく、上記のような要因が複雑にからみあって起こっているようです。 本予報では、発作の原因の一つであるといわれている気象条件を基に、予報当日におけるぜん息患者さんの受診頻度が高いか低いかを予測することで、患者さんの快適な生活に寄与することを目的としています。予測計算に用いる気象条件には、気圧、気温、湿度、風速、蒸気圧、雲量などがあります。 関節痛 Arthralgia 関節痛の原因となる病気はリウマチ以外に変形性関節症や痛風など色々あります。慢性関節リウマチは、関節の腫脹（腫れ）や疼痛（痛み）を繰り返して、著しい関節障害を引き起こし、日常生活の動作が障害される原因がまだよくわかっていない全身炎症性の自己免疫疾患です。 本予報では、関節痛全般について、当日の痛み度合を気象条件を基に予測します。予測計算に用いる気象条件には、前日との気圧差、気温差、湿度差、雲量差などがあります。 紫外線 Ultraviolet Rays 紫外線は浴びることによる悪影響が大きいため、現在では浴びることを積極的に避けなければいけないというのが常識です。 バイオウェザーサービスでは、世界保健機関（WHO）、世界気象機関（WMO）、国連環境計画（UNEP）及び国際非電離放射線防護委員会（ICNIRP）によって考案された、紫外線強度を世界に周知するための国際的な指数を、紫外線予報として提供しています。 熱中症 Heat Stroke 高温の環境下で生じる暑熱障害は、夏季の運動中や作業中に発生することが知られていますが、日常生活の中でも発生します。高温環境になればなるほど、運動強度が高くなればなるほど熱中症発生の危険性は高くなります。 うつ Depression うつ病になると、なんとなく憂うつであり、気分がはれない状態になります。何を見ても無感動な状態になったり、イライラする場合もあります。 専門用語では「抑うつ気分」といいます。本予報では、抑うつ気分とはいえないまでも、軽い憂うつな気分をうつ気分としています。うつ気分予報は、みなさんの快適な生活に寄与するため、気温、風速、気圧、湿度、雲量、降水量などを使って行っています。 手足口病 Hand,foot And Mouth Disease 手足口病は、乳幼児を中心に引き起こされますが、原因となるウイルスは症状が回復しても2～4週間は便中に排泄されます。したがって、直ったと思っても気を抜くことなくしばらくは日常的に手洗いを励行するなど、ちょっとした気づかいで感染の拡大を防げる場合があります。 本予報では、手足口病にかかりやすい気象状況かどうかを、気温や湿度などから予報しています。本予報は、日常的な予防対策の目安としてください。 ヘルパンギーナ Herpangina ヘルパンギーナは、乳幼児を中心に引き起こされますが、原因となるウイルスは症状が回復しても2～4週間は便中に排泄されます。したがって、直ったと思っても気を抜くことなくしばらくは日常的に手洗いを励行するなど、ちょっとした気づかいで感染の拡大を防げる場合があります。 本予報では、ヘルパンギーナにかかりやすい気象状況かどうかを、気温や湿度などから予報しています。本予報は、日常的な予防対策の目安としてください。 インフルエンザ Influenza インフルエンザは日常的なうがいや手洗いの励行、ちょっとした気づかいでかかるのを防げる場合があります。 本予報では、インフルエンザにかかりやすいかどうかを注意喚起するために、原因となるウイルスの空気中での「生存率」を左右する気象条件を基に、予報を行っています。この気象条件は、気温、湿度などから算出し、それを基にインフルエンザにかかりやすい気象条件かどうかを予報しています。 空気中のウイルスが生存しやすければしやすい（生き残る割合が大きい）ほど、インフルエンザにかかりやすい気象条件となります。 乾燥肌 Dry Skin 乾燥肌の症状が悪化する原因には、冬場の乾燥などの気象条件をはじめ、加齢による発汗や皮脂量の低下、冷暖房による湿度の低下、肌の洗いすぎによるバリア機能の破壊のほか、偏った食生活、寝不足、ストレスなど、様々なものが考えられます。 本予報では、症状の悪化に大きな影響を与える気象に着目し、気温と湿度の条件を変えられる人工気候室という部屋を用いて、被験者の肌水分量を測定した実験結果を基にしています。気温や湿度に応じて変化する肌水分の増減から、予報日における乾燥肌の注意度合いを4つのランクに分けて予報しています。予測に用いる気象要素は、気温と湿度です。 具体的な気象条件としては、気温が低く、湿度が低いほど肌水分は減少し、乾燥肌の症状が現れやすくなる傾向があります。同じ気温であれば湿度が低いほど、また、同じ湿度であれば気温が低いほど症状は悪化しやすくなります。また、一般に風が強いほど、肌水分量は減少する傾向があります。

洗濯や肌の調子など、暮らしに役立つ指数をお届けします。

お肌 Skin Irritation お肌のカサカサやベトベトは女性にとって最も気になることですね。お肌の状態は、体調やストレス、不規則な生活、お肌を取り巻く環境など、さまざまな条件によって変わってきます。 本予報では、お肌の状態を適切に維持するための目安として役立てていただくことを目的に、気温、湿度、風速などの気象要素を基に予報を行っています。 洗濯 Washing 家事の中で最もお天気が気になるものというと、洗濯ではないでしょうか。毎日あるいは数日ごとに必ず行うものであり、お天気によって洗濯をいつにするかで、家事のスケジュールも変わってくることでしょう。 洗濯は、カラっと晴れた日に行いたいと誰もが思うものですが、洗濯物の乾きやすさというものは、晴か雨かだけではなく、洗濯物を取り巻く環境によっても異なります（もちろん、干し方や衣類の生地の種類にもよりますが）。 本予報では、洗濯日和をお知らせすべく、気温、湿度、風速、天気などの気象要素を基に予報を行っています。 快適 Comfortable ふだん私たちが感じている快適さというのは、身体を取り巻く環境（特に天候）に大きく左右されることは、誰しも経験していることだと思います。春秋にみられる移動性高気圧に覆われた晴天で、風も穏やかでやや乾燥した日は、朝から爽やかな気分になり、非常に快適であると感じる方が多いでしょう。 反対に、梅雨の時期のように暑くじめじめとした日は、時にはイライラさせたり、気分を沈み込ませたりし、かなり不快に感じられて快適さも低くなります。また、暑い夜には寝つきが悪くなり体調を崩す方もいらっしゃることでしょう。 本予報では、快適さに大きく影響を及ぼすと考えられる気温や湿度などの気象要素を基に予報を行っています。 体感ストレス Cenesthesic Stress ある日突然、気温が急変してなんとなく身体がだるかったり、かぜをひいたりした経験はないでしょうか。私たちは身体を取り巻く環境（特に天候）に大きく左右されており、気温が急変すると身体がついていかなかったり免疫力が弱まったりして体調をくずすことがあります。 本予報では、毎日の生活に役立てていただくことを目的に、気温の変化による身体へのストレス（体感ストレス）について予報を行っています。 忘れ物 Leave A Thing ふだん私たちは気を付けているつもりでも、なぜかうっかり忘れ物をしてしまうという日が結構あるのではないでしょうか。しかし、一口に忘れ物をしやすいといっても、もともと持って生まれた性格や現在抱えている精神的な問題、体調、身体を取り巻く環境など、さまざまな要因が絡み合っていると考えられます。 本予報では、少しでも忘れ物がなくなるように、それらの要因の一つである身体を取り巻く環境に着目し、気圧、気温、湿度や降水確率などの気象要素を基に予報を行っています。 交通事故 Traffic Accident 交通事故は、注意してもしすぎるということはありません。また、ちょっとした注意を怠らなければ、防げるものも多いのです。自動車のドライバーだけではなく、歩行者や自転車の運転者も普段から周りをよく観察し、注意するという心がけが非常に重要です。 本予報では、交通事故の防止に役立てていただくために、天気などの気象要素や地域特性、曜日などを基に予報を行っています。 熱帯夜 Tropical Heat 熱帯夜になるとムシムシと暑くて、なかなかすぐには寝つけないですね。最近ではエアコンをつけっぱなしにしてお休みになられる方が多いのではないでしょうか。エアコンのつけっぱなしは身体が冷えすぎる場合があり、注意が必要です。特に、乳幼児や高齢者では成年に比べて体温を調節する機能が弱いため、より注意が必要です。 冷たい風が直接身体に当たると頭痛や肩こり、腰痛、下痢、足のだるさなどを引き起こす原因となります。直接冷風が身体にあたらないようにしましょう。 本予報では、夜を快適にすごしていただくために、気温を基に予報を行っています。